Introduktion Konkreta tips Fett Protein Kalcium Järn Vitamin B12 Vitamin D Hälsofördelar Referenser

Hälsofördelar Forskning har visat att vegetarisk mat har positiv inverkan på människors hälsa. Näringsinnehållet i grön mat är högt och risken att drabbas av många vällevnadssjukdomar är markant lägre. Mer informatiom om detta finner du på våra sidor om Hälsoskäl och Avdelning Hälsa.